Coaching

I am the master of my fate  ~  I am the captain of my soul

[W. E. Henley 1875] 

Verbinding en balans van lichaam, ziel en hart is essentieel om te kunnen buigen voor wat het leven ons brengt en flexibel mee te bewegen met datgene dat op ons pad komt. Loslaten begint met  volledige acceptatie van wat er was en wat er is. Hierdoor kan je  meer jezelf zijn om uiteindelijk een gelukkiger leven te kunnen leiden.

Bovenstaande klinkt mooi maar het is nog niet zo gemakkelijk. Wij mensen zijn prima in staat om onszelf te overladen met angst, woede, onzekerheid, frustratie, jaloezie en ga zo maar door. Hierdoor verlies je jezelf en weet je eigenlijk niet meer goed wat je nu echt wil in het leven.

Zit je met de volgende vragen? Dan zou een coachsessie geschikt voor je zijn:

  • Wie ben ik?
  • Wat wil ik?
  • Wat is mijn doel in het leven?
  • Hoe bereik ik mijn doel?
  • Waar wordt ik nu echt gelukkig van?
  • Waarom doe ik wat ik, keer op keer terwijl het mij geen goed doet?
  • Waarom heb ik vaak last van dezelfde lichamelijke kwalen?
  • Waarom laat ik me zo door andere mensen beïnvloeden en hoe kom ik hier van los?
  • Wat is meditatie en hoe kan meditatie mij helpen?

De coachsessie wordt gegeven vanuit het Mindfulness gedachtegoed, de Yogafilosofie van Patanjali en NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren). Deze drie maken een mooie verbinding tussen wetenschap en spiritualiteit. Door middel van specifieke vragen en meditatie kom je dichter bij de kern van wie je wilt zijn en vandaar uit kan je meer en meer de regie voeren over je leven en kan je je leven gaan leiden in plaats van lijden!

Voor vragen of een consult neem contact met me op!

nieuw